5 Beneficios de las sesiones online

Publicado el 23 de enero de 2024, 18:56

La psicología deportiva online es una forma innovadora y eficiente para mejorar tu rendimiento y tu bienestar como deportista, ya que favorece la confianza, la intimidad y la cercanía, lo que, a su vez, facilita el proceso terapéutico. Por ello, me gustaría compartir con vosotros 5 ventajas que proporcionan las sesiones de psicología deportiva en formato online:

 

1. ACCESIBILIDAD: Puedes acceder a un servicio profesional y personalizado desde cualquier lugar. Solo necesitas una conexión a internet y un dispositivo con cámara y micrófono.

 

2. COMODIDAD: Puedes elegir el lugar donde te sientas más cómodo/a y tranquilo/a para realizar las sesiones. Así, puedes evitar desplazamientos y esperas. Además, puedes crear un ambiente propicio para la relajación y la confianza.

 

3. FLEXIBILIDAD HORARIA: Puedes elegir el horario que mejor se adapte a tus necesidades y a tu ritmo de vida. Puedes concertar las sesiones según tu disponibilidad. Así, puedes organizar tu agenda de forma eficiente, sin descuidar tus compromisos personales y/o profesionales.

 

4. APOYO A DISTANCIA: Puedes contar con el apoyo a distancia de tu psicólogo/a deportivo/a a través de diferentes medios. Así, puedes resolver tus dudas, consultar tus avances y recibir feedback de forma continua.

 

5. EFICACIA COMPROBADA: La calidad de la relación terapéutica y la competencia del profesional son factores más determinantes en el éxito de la terapia que la modalidad en si.

 

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